Grounded Joy – Az öröm megtartása

Szomatikus és Tarot-alapú landing & grounding folyamat a MANAS Gardenben

A Grounded Joy a MANAS utáni Grounding napok egyik önálló programja.

Azoknak szól, akik szeretnék a fesztiválon (vagy bármilyen nem hétköznapi helyzetben) megélt örömöt, nyitottságot és inspirációt nemcsak emlékként hazavinni, hanem jobban megtartani a hétköznapokban is.

A folyamat szomatikus gyakorlatokkal és Tarot-alapú önreflexióval támogat abban, hogy a visszaérkezés ne kiüresedés legyen, hanem egy tudatosabb, földeltebb megérkezés.

A programban tanult eszközök nemcsak a MANAS után lehetnek hasznosak, hanem más intenzív, örömteli időszakok - például nyaralás, tábor, elvonulás vagy egy feltöltő hétvége - után is.

Neked szól, ha…

• nehéz visszaérkezned a hétköznapokba egy intenzív, feltöltő élmény után

• ismerős számodra az az érzés, amikor egy fesztivál, nyaralás vagy mélyebb kapcsolódás után otthon minden hirtelen szürkébbnek tűnik

• nem újabb impulzusokra vágysz, hanem megtartásra és integrációra

• szeretnél olyan testfókuszú gyakorlatokat tanulni, amelyeket később egyedül is használni tudsz

A program felépítése

Vasárnap (július 12.) – Landing Ritual

19:30–21:00

Finom, lassító, testfókuszú alkalom a fesztivál intenzitásából a pihenés és megérkezés állapota felé.

Önállóan is látogatható.

Hétfő–Kedd (július 13-14.)– Grounding Integráció

Mindkét nap:

10:30–12:00 – Tarot-alapú csoportfoglalkozás

16:30–18:00 – szomatikus, testfókuszú integrációs folyamat

A két nap fókusza a felismerések tudatosításán, a testi megérkezésen és az örömteli, nyitott állapot stabilabb megtartásán van.

A két foglalkozás közötti időben a Manas Garden természetközeli, vízparti tere lehetőséget ad a pihenésre, kikapcsolódásra és könnyed kapcsolódásra, és ha igényed van rá, a nap folyamán egy oldottabb, informálisabb jelenlétben is elérhető vagyok.

Mit vihetsz magaddal?

• egy földeltebb, tisztább belső állapotot

• mélyebb megértést arról, mi történt benned a fesztivál alatt

• otthon is használható szomatikus gyakorlatokat

• olyan eszközöket, amelyek később is segíthetnek, amikor nehéz újra megérkezned a hétköznapokba

• gyakorlatokat, amik segítenek feldolgozni a testednek az örömöt

Részvételi díjak

Landing Ritual: vasárnap este

12 600 Ft

A vasárnap esti alkalomra közvetlen jegyvásárlással tudsz jelentkezni.

Ehhez a programhoz nem tartozik létszámkorlát.

Grounding Integráció: hétfő-kedd, 2 nap

Teljes részvételi díj: 50 400 Ft

Jelentkezéskor fizetendő: 20 400 Ft

A helyszínen fizetendő: 30 000 Ft készpénzben vagy bankkártyával

A hétfő-keddi program létszámkorlátos, ezért a helyed a jelentkezéskori befizetéssel válik biztossá.

👥 Kis létszámú csoport, maximum 12 fő

Teljes Grounded Joy folyamat: Landing Ritual + Grounding Integráció

Teljes részvételi díj: 56 700 Ft

Jelentkezéskor fizetendő: 26 700 Ft

A helyszínen fizetendő: 30 000 Ft készpénzben vagy bankkártyával

A teljes folyamatra való jelentkezés a jelentkezéskori befizetéssel válik biztossá.

👥 Kis létszámú csoport, maximum 12 fő

Az előleg beleszámít a teljes részvételi díjba.

Lemondás esetén az előleg nem visszatéríthető, ugyanakkor a részvétel előzetes jelzéssel átruházható másik személyre.

Fontos tudnivalók

• A Grounded Joy program a MANAS Grounding része, de külön jelentkezéssel vehető igénybe.

• A program díja kizárólag a Grounded Joy folyamaton való részvételt tartalmazza.

• A MANAS Garden terében való ott-tartózkodáshoz külön területi belépőjegy szükséges a 3 napra: early bird 9.900 Ft, normál ár: 14.900 Ft. Ezt a Manas honlapján, ide kattintva éred el.

• A Grounded Joy programra való jelentkezés és az előleg befizetése ezen az oldalon történik.

Helyszín és időpont

Helyszín: MANAS Grounding napok / Kéktó partja / Manas Garden, Rágniczapuszta, Lengyeltóti

Időpont:

• július 12. vasárnap: 19:30–21:00

• július 13-14. hétfő–Kedd: 10:30–12:00 és 16:30–18:00

Jelentkezés

Ha megszólít a téma, itt tudod biztosítani a helyed a Grounded Joy programra az előleg befizetésével.

További információkért keress bátran a +3670 3701359 -es telefonszámon vagy a treningek@szitakotoklub.hu emailcímen.

Szeretettel várlak!

Németh Kitti

önazonosság mentor & transzformációs coach

szitakotoklub.com