top of page
biologika-integracios-tudaster-cover-logoval.png

BIOLOGIKA

INTEGRÁCIÓS TUDÁSTÉR
- ÖNISMERET TESTNYELVEN -

Rengeteget hallottál már a Biologikáról, de stresszhelyzetben még mindig ugyanúgy visszacsúszol a félelembe, túlagyalásba és automatikus reakciókba?

Lehet, hogy nem még több információra van szükséged, hanem arra, hogy a Biologika valóban a hétköznapi gondolkodásod és önmegfigyelésed részévé váljon.

Biologika Integrációs Tudástér
strukturált tananyaggal,

élő közös gondolkodással és

gyakorlati alkalmazással.

A tudás önmagában még nem integráció

Ma már rengeteg Biologika videó, előadás és információ elérhető.

Sokan évek óta tanulják a testi-érzelmi összefüggéseket.
Ismerik a konfliktusok logikáját.
Fel tudnak idézni szervi kapcsolódásokat.
Értik az alapelveket.

Mégis amikor egy váratlan helyzet érkezik…

egy feszültebb beszélgetés,
egy testi tünet,
egy bizonytalan élethelyzet,
egy kapcsolati konfliktus,

a rendszer gyakran ugyanoda csúszik vissza:

félelembe,
túlagyalásba,
belső pánikba,
automatikus reakciókba.

Nem azért, mert nincs elég tudás.

Hanem mert a tudás még nem épült be stabil önmegfigyeléssé és hétköznapi szemléletmóddá.

A Biologika nem csak információ - hanem nézőpont

A biologikus gondolkodás nem pusztán szervi összefüggések megtanulása.

Hanem egy szemléletmód, ami egy másfajta kapcsolódást eredményez a testedhez, az érzelmeidhez, önmagadhoz,

Annak fokozatos felismerése, hogy:

  • hogyan reagál a tested különböző élethelyzetekre

  • hogyan jelenik meg a stressz a gondolkodásodban

  • hogyan aktiválódnak automatikus minták

  • hogyan tudsz egyre stabilabban megfigyelni ahelyett, hogy azonnal belecsúsznál a reakciókba

Ez nem egyik napról a másikra történik.

A szemlélet valódi beépüléséhez rendszeres integrációra van szükség.

 

Ezért jött létre a Biologika Integrációs Tudástér.

Ez nem klasszikus videókurzus

A Biologika Integrációs Tudástér nem egy
„nézd végig a videókat, majd próbáld egyedül alkalmazni” típusú online kurzus.

A strukturált tananyag mellett egy élő közös gondolkodási tér is.

A fókusz nem csak a szervi összefüggések megértésén van,
hanem azon is, hogyan válik a biologikus szemlélet a hétköznapi gondolkodásod részévé.

​​

A Tudástér három pillérre épül:

STRUKTURÁLT ONLINE TANANYAG
 

SzervAtlasz logika szerint felépítve

 

Rendszerezett, könnyen követhető videós tudásanyag:

  • 5 nagy modulban

  • szervenként bontott rövid videókkal

  • átlátható struktúrában

  • korlátlan visszanézhetőséggel

 

Nem információs túlterhelésre épít,

hanem fokozatos megértésre és összekapcsolásra.

HAVI
INTEGRÁCIÓS EST


 

Mélyebb összefüggések és gyakorlati alkalmazás

Havonta egy élő, online 2-órás alkalom, ahol:

  • aktuális témákat bontunk ki mélyebben

  • összekötjük az elméletet a hétköznapi helyzetekkel

  • együtt gondolkodunk testi-érzelmi folyamatokról

  • önmegfigyelési szempontokat építünk

  • integrációs kérdésekkel dolgozunk

Az alkalmak 30 napig

visszanézhetők.

HETI
INTEGRÁCIÓS KÖR

 

Rövid, élő kapcsolódás a hétköznapok ritmusában

Heti 30 perces online közös tér:

  • aktuális élethelyzetekkel

  • testi-érzelmi dinamikákkal

  • kérdésekkel

  • közös gondolkodással

  • biologikus nézőpontokkal

 

Nem örök archívumnak készül.

Hanem élő jelenlétnek és rendszeres kapcsolódásnak.

Mert a szemlélet nem egyszeri megértésekből épül fel,
hanem ismétlődő önmegfigyelésből és integrációból.

Az alkalmakról rövid, írásos emlékeztető készül.

Gyakorlati integráció​

 

A cél nem a „tökéletes tudás”, hanem hogy fokozatosan stabilabb önmegfigyelést, nagyobb belső biztonságot és tudatosabb reakciókat alakíts ki a hétköznapokban is.

A Tudástér fő tématerületei

Mit adhat számodra ez a tér?

A résztvevők gyakran azért csatlakoznak, mert szeretnének:​

  • stabilabb önmegfigyelést kialakítani

  • kevésbé automatikusan reagálni stresszhelyzetekben

  • nagyobb belső biztonságot megélni

  • tisztábban látni testi-érzelmi folyamataikat

  • hétköznapi helyzetekben is alkalmazni a Biologikát

  • nem elveszni az információk között

  • egy élő, gondolkodó közösséghez kapcsolódni

  • fokozatosan biologikusabb szemléletben működni

Miért más ez, mint egy klasszikus Biologika oktatás?

Mert itt a fókusz nem pusztán a tanuláson van.

Hanem azon, hogy:

  • hogyan jelenik meg a szemlélet a mindennapi helyzetekben

  • hogyan válik használhatóvá stressz alatt is

  • hogyan tudod felismerni saját működésedet valós időben

  • hogyan épül be fokozatosan a gondolkodásodba

A Biologika sokak számára érdekes tudás marad.

Az integráció viszont már belső tapasztalat.

Milyen úton érkezel ebbe a folyamatba?

Ha segítőként érkezel...

A Biologika Integrációs Tudástér segíthet abban, hogy:

  • strukturáltabban lásd a testi-érzelmi összefüggéseket

  • stabilabban gondolkodj stresszhelyzetekben

  • ne kész sémákból, hanem összefüggésekben működj

  • természetesebben integráld a biologikus szemléletet a saját munkádba

A fókusz nem „megmondásokon”, hanem a biologikus gondolkodásmód mélyebb megértésén van.

Ha önmagad miatt jönnél...

Nincs szükség előképzettségre.

A Tudástér azoknak is szól, akik szeretnék:

  • jobban érteni saját testi-érzelmi folyamataikat

  • nyugodtabban látni a stresszhelyzeteket

  • felismerni visszatérő mintáikat

  • és fokozatosan stabilabb önmegfigyelést kialakítani

A cél nem az, hogy mindent „tudj”,
hanem hogy egyre tisztábban értsd a saját működésedet.

Kinek szól ez a tér?

EZ A TUDÁSTÉR NEKED SZÓL, HA...

  • régóta érdekel a Biologika

  • már sok előadást vagy videót megnéztél

  • akár tanultad is korábban, de szeretnéd jobban alkalmazni

  • szeretnél stabilabb önmegfigyelést kialakítani

  • gyakran túlreagálod a testi vagy érzelmi helyzeteket

  • fontos számodra a biologikus gondolkodás

  • nem csak információt keresel, hanem integrációt, és hétköznapi alkalmazást

EZ A TÉR NEM NEKED VALÓ, HA...

  • gyors megoldásokat keresel

  • kizárólag elméleti tudás érdekel

  • nem szeretnél önmagadra ránézni működés közben

  • csak passzívan fogyasztanál tartalmakat

  • nem érzed fontosnak a rendszeres integrációt

  • kizárólag konkrét válaszokat vársz minden élethelyzetre

A Tudástér szemlélete

A Biologika Integrációs Tudástér nem egy kész válaszrendszer.

 

És nem is egy olyan közeg, ahol bárki megmondja helyetted, mit kell gondolnod önmagadról.

 

Sokkal inkább egy olyan élő tanulási és integrációs tér,
ahol fokozatosan kialakulhat:

  • egy stabilabb önmegfigyelés

  • egy tágabb nézőpont

  • egy nyugodtabb kapcsolódás a testi-érzelmi folyamataidhoz

  • és egy emberibb viszony önmagaddal, a testeddel és az érzelmeiddel

Gyakorlati információk

HOZZÁFÉRÉS ÉS MŰKÖDÉS

A Biologika Integrációs Tudástér a
Szitakötő Klub saját online felületén érhető el.

Mobilról és számítógépről is könnyen használható,
a kiegészítő videós anyagok pedig saját tempóban követhetők.

A TUDÁSTÉR FELÉPÍTÉSE

Az első 5 hónap során a tananyag a SzervAtlasz logikája szerint halad.

Minden hónapban:

  • egy nagyobb témakör nyílik meg

  • rövid, szervenként bontott videókkal

  • valamint élő integrációs alkalmak kapcsolódnak hozzá

A cél nem az információhalmozás,
hanem a biologikus szemlélet fokozatos integrációja
.

HAVI Integrációs EST

Minden hónap utolsó szerdáján 18:00-tól

Élő online alkalom:

  • mélyebb összefüggésekkel

  • gyakorlati nézőpontokkal

  • közös gondolkodással

  • aktuális témákkal

Az alkalmak 30 napig visszanézhetők.

HETI Integrációs KÖR

Rövid, élő online kapcsolódás:

  • aktuális testi-érzelmi helyzetekkel

  • önmegfigyelési szempontokkal

  • közös gondolkodással

A heti körök nem kerülnek archiválásra.

A résztvevők minden alkalom után egy letölthető, írásos integrációs memo összefoglalót kapnak.

CSATLAKOZÁSI LEHETŐSÉGEK
ALAPOZÓ + INTEGRÁCIÓS FOLYAMAT

Azoknak, akik szeretnék átfogóan megismerni és alkalmazni a Biologika szemléletét a saját életükben.

 

Az első 5 hónap során a tananyag a SzervAtlasz logikája szerint halad, havi témakörökre bontva.

 

A résztvevők hozzáférést kapnak:

• a teljes videós tananyaghoz (korlátlan hozzáféréssel)
• a havi élő Integrációs Estekhez és azok videófelvételéhez 30 napig
• a heti Integrációs Körökhöz
• a letölthető integrációs memókhoz

A csatlakozás folyamatosan nyitott.

INTEGRÁCIÓS TAGSÁG

Azok számára, akik már rendelkeznek stabil Biologika alapokkal és korábban elvégeztek egy teljes Biologika képzést.

A tagság fókusza:

• a gyakorlati alkalmazás
• az aktuális élethelyzetek feldolgozása
• a közös gondolkodás
• a biologikus szemlélet mélyítése

A tagok részt vehetnek a havi Integrációs Esteken, a heti Integrációs Körökön, valamint hozzáférést kapnak az integrációs memókhoz.

Az Integrációs Tagság nem tartalmazza a Biologika Integrációs Tudástér teljes videós tananyagát, mivel azt az Alapozó + Integrációs folyamat résztvevői kapják meg.

ALUMNI TAGSÁG

A korábbi Biologika-tréningjeim résztvevői számára.

Az Alumni tagság tartalmazza:

• a havi Integrációs Esteket (és azok felvételét 30 napig)
• a heti Integrációs Köröket
• az integrációs memókat
• a teljes videós tananyag korlátlan hozzáférését ismétlésként

RÉSZVÉTELI DÍJ
 

Alapozó + Integrációs Folyamat

  • 5-havi részletfizetéssel: 45.000 Ft / hó
    vagy

  • egyösszegben: 180.000 Ft

Integrációs Tagság

  • 14.900 Ft / hó

Alumni tagság

  • 9.900 Ft / hó

LEMONDÁS

Az első 5-hónapos Alapozó + Integrációs Folyamat egy teljes integrációs folyamatként működik, ezért ez az időszak egyben vállalható.

A havi részletfizetés ebben az esetben nem havi lemondható tagságot jelent, hanem az 5-hónapos folyamat részletekben történő fizetését.

Az első 5 hónap lezárása után a Tudástér integrációs tagságként működik tovább, amely:

  • havi rendszerben folytatható

  • és a havi számlázási ciklus végéig bármikor lemondható

Lemondás esetén a következő időszaktól a hozzáférés automatikusan megszűnik.

FONTOS TUDNI

  • nincs szükség előképzettségre

  • a rendszer saját tempóban követhető

  • kezdők és korábban tanulók számára is átlátható

  • a fókusz nem az információhalmozáson, hanem az integráción van

  • ez nem egyszeri kurzus, hanem egy élő, közös gondolkodási tér,
    amely segíti a biologikus szemlélet hétköznapi alkalmazását,
    fokozatos integrációját és
    a tudatosabb kapcsolódást a testi-érzelmi folyamatokhoz

Mit vihetsz magaddal?

A rendszeres integráció gyakran segít abban, hogy:

  • tudatosabban érzékeld a saját reakcióidat

  • hamarabb észrevedd a belső feszültségeket

  • kevésbé sodródj bele automatikus mintákba

  • nyugodtabban kapcsolódj a testi folyamataidhoz, a fizikai tünetekhez

  • stabilabban jelen legyél nehezebb helyzetekben is

  • a Biologika ne csak tudás legyen, hanem használható szemlélet

Mielőtt döntesz

Lehet, hogy már régóta találkozol a Biologikával.
Olvastál, videókat néztél, próbáltad összerakni a saját működésedet.

És az is lehet, hogy még szeretnéd jobban érezni,
milyen szemléletben és milyen közegben működik ez a Tudástér.

Ez teljesen rendben van.

A Biologika Integrációs Tudástér nem csak tananyag,
hanem egy élő, közös gondolkodási és integrációs folyamat.

Ezért számomra fontos, hogy nyugodtan és biztonságban tudd meghozni a döntésedet.

Ha kérdésed van, nem kell azonnal elköteleződnöd.

Egyszerűen csak írj.

Szívesen válaszolok, és ha szeretnéd, röviden átbeszélhetjük azt is,
hogy ez a tér most valóban neked szól-e.

Nem jelent kötelező elköteleződést.
Csak egy első kapcsolódást.

👉 Írj nyugodtan, vagy vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi lehetőségek egyikén.

Profilkép_20251212.jpg

kitti@szitakotoklub.hu

+36 70 370 1359

Kérdésed van? Írj nyugodtan!

Köszönöm az üzeneted. Hamarosan személyesen válaszolok.

Az üzenetedre személyesen válaszolok.

Nem kell mindent egyszerre megértened

A legtöbb valódi változás nem egyetlen felismerésből történik.

Hanem abból, hogy újra és újra visszakapcsolódsz önmagadhoz,
más nézőpontból kezdesz figyelni,
és a szemlélet lassan a mindennapi működésed részévé válik.

Ez a Tudástér ehhez ad egy strukturált, élő és emberi közeget.

Elérhetőségek

Elsőként szeretnél értesülni a programokról és kedvezményekről? Iratkozz fel a hírlevelünkre!

A weboldalon megjelenő tartalmak önismereti, edukációs és szemléletformáló jellegűek, nem minősülnek egészségügyi ellátásnak, és nem helyettesítik az orvosi vagy pszichológiai diagnózist vagy kezelést. Részletek az ÁSZF-ben.

+36 70 370 13 59

Szitakötő Birtok

7726 Véménd,

Zártkert 1610.

Pf. 11.

  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok

Kérdésed van? Írd meg nekem üzenetben!

 

© 2025 by Szitakötő Klub Tréningek. © Németh Kitti 

Minden jog fenntartva.

A honlapon megtalálható tananyagok és információk mások által sem részben, sem egészben nem felhasználhatók, sem nyomtatott, sem online formában.
Powered and secured by Wix 

 

 

This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc., Szitakötő Klub Tréningek provide educational and informational resources that are intended to help users of this website succeed in their private life. A tréningeken, előadásokon, programokon felnőtt, önállóan gondolkodni tudó és cselekvő emberek vesznek részt, és az elhangzottak alkalmazásáért felelősséggel a hallgató tartozik. A siker az elhangzottak gyakorlati alkalmazásán múlik, az előadás meghallgatása, a tananyag megvásárlása önmagában nem hoz változást. A Szitakötő Klub Tréningek nem felelős más felnőtt emberek életéért és meghozott döntéseiért.

 

bottom of page